ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯ ಜೊತೆ ಸರಸ ಸಲ್ಲಾಪ ಬೇಡ ; ನಿಮ್ಮ ಆಯುಷ್ಯ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ

 ದಾಂಪತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರೇಮ ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ . ಆದರೆ ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ನಡುವೆ ಸರಸ ಸಲ್ಲಾಪ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ . ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರೇಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗ ಬಾರದು

 ಗರುಡ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮೀಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂರ್ಯನು ಬ್ರಹ್ಮನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸೂರ್ಯವು ವಿಷ್ಣುವಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತವು ಶಿವನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೂವರು ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಂದರೆ ನೀವು ದಂಪತಿಗಳು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು ದಂಪತಿಗಳು ಧರ್ಮದ ಸ್ವರೂಪವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ದಿನದ ಸಮಯವನ್ನು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಂ * ಭೋ *ಗಿಸುವಾಗ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ರಾತ್ರಿಯು ಸಂ * ಭೋ *ಗಕ್ಕಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಬಹುದು, ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು  

ಗರುಡ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂ  *ಗಿ ಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯುಷ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಸಮಯ ಯಾವುದು? ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ 

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಬೇಡ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವ ಸಂಭೋಗವು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಗರುಡ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬ್ರಹ್ಮ ಮುಹೂರ್ತದಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ಏಳಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದರಿಂದ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.